Après une coupure complète d'un mois fin septembre, j'ai repris 3 fois par semaine la PPG avec ma coach, Marion Froelhy préparatrice physique de l'office départementale et sports de Tarbes. Au programme : étirements, gainages et musculation. Je roule une fois par semaine et j'ai participé à 4 cyclo-cross pour m'amuser (le cyclo-cross est une bonne école l'hiver pour la route ! ) Voila, l'entrainement route reprend pour moi début décembre juste après le championnat Midi-Pyrénées de Cyclo-Cross.

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IMG_6824.jpg_re.jpg Cyclo-cross Castre 25/10/09 st Gaudens 31 Saint Gaudens 14/11/09 Chis 65 Chis 22/11/09 Chis 65 Chis 22/11/09 chis 65 Chis 22/11/09 Chis 65 Victoire à Chis 22/11/09