Sébastien Couilloux

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dimanche 16 août 2009

Pau-Arnos 15/08/09

Après 3 semaines de convalescence et 3 sorties d'une heure cette semaine, course de reprise sur le circuit de voiture de Pau Arnos. Nous étions 50 au départ ; le thermomètre affichait plus de 42°. 16 tours de 3,5km à effectuer. Je prends tous les coups. Puis deux coureurs s'échappent et arrivent ensemble. Nous sommes une dizaine derrière, je finis 6ème du sprint, donc 8ème au général. Course très dure pour la reprise avec quelques crampes en fin de course, mais je m'attendais à pire !!!

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lundi 20 juillet 2009

Saison 2009 écourtée

Dans la vie d'un sportif il y a des décisions à prendre : jeudi 16 juillet nous avons décidé d'arrêter la saison 2009 afin de pouvoir subir au plus vite une petite intervention chirurgicale bénigne. Difficile décision à prendre sachant que ma courbe de progression augmentait de course en course et que mon objectif principal était le championnat de France cadets à Vendôme en aout. Je ne pourrais pas remonter sur un vélo au mieux avant début septembre, L’intervention est prévue demain 21 juillet à l’hôpital de Lourdes (il paraît que l’on y fait des miracles ! )

Merci à vous tous pour votre soutien.

Bravo à Hugo Lorenzi mon coéquipier pour sa 2ème place à Belmont dimanche

Sportivement . Seb Sébastien Couilloux

lundi 13 juillet 2009

Tarbes 11/07/09

Course organisée par le club Tarbes Cycliste Compétition. Nous avions 40 tours de 1,4 km à réaliser. 30 coureurs au départ. Dès le premier tour Guillaume Sanchez, Hugo Lorrenzi, Adrien Thomas et moi-même partons en échappée. Nous prenons beaucoup d'avance... L'échappée ira jusqu'au bout. Nous tentons chacun à notre tour de sortir de ce quatuor mais en vain. Au final, le sprint est lancé à trois : Guillaume remporte l'épreuve, je finis second et Hugo 3ème. Au compteur, 39 km/h. Tarbes 11 07 09 Rodolphe Beyer directeur CANYON France venu m'encourager IMG_6143re.JPG IMG_6157re.JPG IMG_6196re.JPG IMG_6206re.JPG

mercredi 1 juillet 2009

Essai Canyon F 10 ultimate

De passage pour deux jours dans nos chambres d'hôtes à Juillan , Mr Perreau cyclotouriste a essayé le Canyon F10 sur 20 km. A son retour voici ses impressions : "actuellement je roule sur un carbone-alu qui a 5 ans et je suis impressioné par les progrès des vélos carbone , le Canyon F10 de Sébastien associe légèreté et efficacité. Je l'empreinterais bien demain pour l'ascension du Tourmalet !" Mr Perreau est membre des Disciples d'Escoffier Paris Ile de France, son association dont le le Pésident est J.Pierre Biffi récolte des fonds au profit de la fédération des maladies orphelines Association des Nez Rouges www.fmo.fr IMG_6487.JPG_re.JPG IMG_6489.JPG_re.JPG

lundi 29 juin 2009

Saint Salvy de la balme (81) 28 juin 2009

Dernière étape du tour du Tarn Cadet : St Salvy de la Balme-La Mole. 59 km Nous étions 50 coureurs au départ de cette étape, la plus belle course de la saison pour moi , mais difficile ! Le circuit était assez vallonné, avec une ascension de 8 km à une altitude de 900 m au col du Fauredon. La chaleur présente, la course s’annoncait difficile. Je mets le train dans quelques bosses, puis Hugo attaque et part avec Brugerolles et Lozano dans l'ascension. Guillaume Sanchez attaque à son tour et nous partons en contre avec 5 coureurs. Nous rattrapons assez rapidement l’échappée et creusons l’écart avec le peloton. Nous arrivons à la Mole avec une bosse de 4 km. Sébastien Lozano attaque et prend un peu d’avance, j’accélère avec Anthony Pozza dans ma roue. Nous le rattrapons et maintenons le rythme. Nous ne sommes plus que deux : Anthony et moi. Guillaume revient seul sur nous à 50 m de la ligne et lance le sprint. Il remporte l’étape, je finis 2ème, Anthony Pozza 3ème. Hugo finit 8ème. Belle épreuve et très bonne organisation .

St Salvy de la Balme St Salvy de la Balme St Salvy de la Balme St Salvy de la Balme St Salvy de la Balme

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